上班打盹事出有因 加班工作没有回报
如果你经常觉得工作永远也做不完，并因此产生压力，那么“恭喜”，您已经成为工作倦怠者中的一员。据调查，７０％的职场人士在工作中出现过工作倦怠。上班打盹已经日益成为影响企业效益的重要因素。
大学会计专业毕业后，ＡＬＩＮＡ进了一个国企背景的公司。听着和她母亲一样年纪的同事讲家长里短，看着年轻的同事们变得没有精神，她感到很压抑，“先是没有冲劲和动力，后来做什么我都怀疑自己能不能干好”。有一天她看到报纸上描述自己的情况——工作倦怠。
根据国际通行的分类，工作倦怠分为三个方面：情绪衰竭、玩世不恭和成就感低落。中人网的调查专家将工作倦怠分成了低、中、高３个等级。调查显示，中国职场人士厌倦工作的情绪非常普遍：７０％的受调查者在工作中出现过至少一种症状，即有低度工作倦怠；同时出现两种症状的受调查者有３９．２２％，属于中度；还有１３％的受调查者则出现了严重的工作倦怠，即同时拥有３种症状。调查显示，好好工作，却不一定能得到相应回报是产生工作倦怠的主要因素，有７６．６％出现工作倦怠的受调查者选择了这一原因。
建外ＳＯＨＯ的崔小姐告诉记者，她刚上班时非常积极，经理有什么比较难的工作或者加班，大家都不吱声，她也会“挺身而出”，但是上级顶多现场表扬几句，从来没有因此给她加薪等“优待”，慢慢地，崔小姐也成为“群众”中的一员，再也不主动了。
说起职场倦怠，老板们也非常恼火。在现代城开了一家小公司的李先生说，入夏以后，天天下午可以看见员工们趴在桌子上睡觉，“本来一两个小时就可以完成的策划，现在要大半天，还都是错别字。”美国的一项调查显示，经常围绕工作倦怠对员工进行培训的公司，员工的工作效率要比其他公司至少高出１１个百分点。
职场贴士：你如何地厌恶数学、科学或其他特别学科，虽然表面上看来似乎与此职位无关。（公司主管阶级也许正巧期望员工擅长数理。）
