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??读者房先生来信说:我是一家小公司的职员,在我之上只有一个副总和老板。我今年才20岁,但业务能力强,业绩也不错,所以老板很重视我。这样副总对我有点不满,每件事都针对我。有时候我实在没办法,就打电话请老板帮助我。结果每次都弄得副总被老板骂,那时我心里痛快极了,但也可能是因为这样,我跟副总的关系一直得不到改善。请问专家我该怎么办?
职场贴士:加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力
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