“今天是公司的拓展训练，下周是理财讲座，再下周还有推广活动。公司要求我们必须参加这些活动，我看这个月都别想出去玩了。”某外资银行的VIP顾问IVY对记者说。本周六，记者和几个朋友的计划又搁浅了。因为计划同行的4个朋友中，竟然有3个要工作。
张洋是一家房地产代理公司的置业顾问，周六他也要陪客户。“客户只有周末才有时间，我总不能让他们周一再来吧。”张洋的公司实施末位淘汰制度，为了不被淘汰，他很久没有心安理得地过一个双休日了。
如果说IVY和张扬是被动加班的话，那林飞就是主动加班了。他是某荷兰公司驻北京办事处的经理。上午要安排员工开会，下午还要见一个客户。林飞要求公司的员工必须参加周六的会议，公司刚刚进入北京，竞争这样激烈，怎么能有懈怠呢。
其实，以牺牲节假日和个人休息时间为代价，没日没夜地干活儿已经是CBD白领的流行风尚了。他们的工作强度，大大超出了常规的“敬业”标准，他们的工作压力似乎没有最大，只有更大。
在这样的工作压力和工作强度下，“亚健康”，“过老死”成了白领们熟悉的话题。某电视台主持人谈到工作时无奈地说：“都说‘过劳死’可怕，我看‘过劳而不死’更可怕。”
北京医学会亚健康调整中心主任李建波认为，虽然我国去年曾出台关于包括“过劳死”在内的职业病防治文件，但从职业竞争如此激烈的情况来说，很难全面贯彻实行。
当然，也不是所有的白领都这样辛苦。LINNA就是一个幸运的人：“如果我的老板看到我们休息日出现在公司，她会觉得很奇怪。”原来，LINNA所在的公司里，加班会被认为是日常工作没有做好的表现，而加班会影响日常工作的效率，反而会给老板留下坏印象。“我很认同这样的文化。我曾经在四家公司工作过，这里是唯一不加班的公司。”LINNA说。
职场贴士：公私分明:一个好的员工的重要标志就是公私分明，这意味着在工作时就是工作，千万不要在上班时间为和女朋友晚上看什么电影煲半天电话粥或和同事们讨论下班后一起到那里去潇洒！
