俗话说得好：“笑一笑、十年少”。但在沪上不少白领的办公室内，这句话怕是难以发挥效力。根据智联招聘最新调查显示，三成沪上白领不愿在办公室里开玩笑，生怕因此给自己带来不好的后果。但专家却认为，合适的玩笑有助于调节气氛、促进同事关系，办公室缺乏笑声反而会给人增加压力。
在大学里乐天活泼的小张踏入一家知名外企后，就非常不适应周围环境。同事们整
天绷着脸做事，偶尔的微笑也掺杂着职业化的味道。长久下来，小张也变得越来越沉闷，连8小时以外的笑容也越来越少了。
调查显示，有30%的白领认为办公室开玩笑多少不太适合，从而不会主动幽默一把。很喜欢开玩笑的乐天派只占11.6%。
设计师董先生的解释颇具代表性：和老板开玩笑怕冲撞，和同事开玩笑则怕影响关系。他告诉记者，一次自己看见同事上身穿了件大红的衣服，下身则穿黄色的裙子，就开了个玩笑说：“你怎么穿得像番茄炒蛋？”结果，那位同事的脸却拉了下来。
和老板开玩笑更是白领的忌讳，调查显示，敢如此操作的只有14.7%，大多数人选择了“敬而远之”。一些白领表示，万一老板没听懂自己的幽默，岂非适得其反？如玩笑过于简单低级，又怕老板反感。智联招聘人力资源专家分析认为，职业压力增大导致白领在工作中事事小心，尽管大家都知道，在合适的时机，好的玩笑是人际关系的润滑剂，但不少人还是不愿轻易尝试。事实上，有研究显示，在对个人工作业绩的影响方面，情商的影响力是智商的两倍，在高级管理者中，情商对于事业成败的影响力是智商的九倍。而在不影响工作的前提下，开个合适的玩笑，幽默一把是控制情绪、激励自己及处理人际关系的好办法。(罗菁)
职场贴士：压力过大：压力过大时应寻求主管协助，不要试图一人承担所有压力，同时在压力到来时，也要主动寻求心理援助，如采用与朋友倾诉交流等方式
