随手关掉桌上的电脑，是白领们下班离开办公室时的习惯。但记者近日采访发现，相当多的白领能给电脑关机，却不能给大脑“关机”，八小时之外的他们仍然与工作随行。
涂女士是汉口一家房地产公司的人事经理，被同行和朋友誉为生活职业化的典型。下班后，无论是同行聚会，还是朋友聊天，她都自觉或不自觉地把工作带进自己的生活：有意识结交朋友，不断丰富公司的人才库；了解行业信息，交流经验得失等。前不久的端午节，她还给人才库里的备用人才逐一发送短信或致电问候。“这样做一半是生活，一半是工作。说生活因为他们是朋友，说工作是因为他们是公司的备用人选。”涂说。
霍炬是一家商贸公司的总经理，负责傲卫牌高智能汽车防盗器在湖北市场的推广工作。出于职业习惯，无论是同学聚会，还是和朋友在茶楼里喝茶聊天，他时不时会把话题往汽车防盗器上引，如问朋友安装的是什么牌的防盗器，效果如何等。“防盗器成了生活中不可分割的一部分，一天到晚想的都是它。”霍炬自嘲说。
社会文化研究专家、心理咨询师何华彪介绍说，生活职业化与社会竞争压力增大、自我追求更高等有关。都市白领面对激烈的市场竞争，都或多或少地有生活职业化倾向。一般来说，该种倾向在营销人员、媒体从业人员、警察等身上反映尤为明显。
何华彪说，生活职业化太严重，会影响到身心健康和生活质量，表现之一就是过分焦虑，身体处于亚健康状态。他建议，都市白领要注意消解工作压力，努力做到劳逸结合。
职场贴士：将你的智慧应用到工作中来，你就会是公司的诸葛亮。
