分类: 职场生存 职场词典 编辑 : 职场知识 发布 : 10-22

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　　紧张型头痛起病缓慢隐蔽，症状弥散，常为双侧头部钝痛或沉痛、紧箍感。尽管疼痛并不严重，但往往延绵不断，时轻时重，使人经常不得安宁，影响工作和学习，有时还会导致病人情绪抑郁或焦虑。

　　对紧张型头痛治疗的重点在于要消除紧张情绪，保持心理松弛，合理地安排好工作与休息至关重要。在药物治疗方面，大多数病人对一般镇痛剂反应良好，如非甾类抗炎药、阿米替林等抗抑郁药。焦虑剂也有助于改善症状。这些药物以短期或间断使用为宜，不易长期服用。长期服用会使疗效逐渐减退，以致病人不得不逐渐增大用药剂量。结果服药越多，头痛却越发严重，这称之为药物回跳性头痛，应加以避免。

职场贴士：能把公司照看成小家的人，一定特别愿意提早来上班，就先从给花草浇浇水、喂喂小鱼、清新整洁的环境开始一天的工作吧，也是提高主动性的小窍门。

 

  

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