香港浸会大学传理系学士，主修电影电视，副修新闻。曾任香港亚视电视公关和节目宣传部经理。现为欧西亚全球品牌开发及市场推广副总裁。
我看职场：八字概括：优胜劣汰，不容侥幸。现在还多了一种体会：凡事悉力以付， EQ决定一切。
职场心得：作为新人都经历过青涩和冲动的时候 , 我遇过很多不吝提携和帮助我的上司与前辈 , 也遇过特别挑剔刁难的人，但我由始至终抱着一种心态：学习别人的好处，不好的地方要警惕，到自己有机会当前辈时，要记得“己所不欲，勿施于人”。自己顺遂时别得意忘形 , 受到挑战时别怨天尤人 , 如果对自己有信心 , 应该做得更好争取别人的认同。
职场斗争经验值：秘密
我就一个宗旨：对事不对人，只是尽力做好上司或团队派给自己的任务；是非就算临头，只闻不问，你不存心斗人，人家怎样斗你 ?!
职场关系学：很简单。基本上我对每个人都一样：尊重。在公司里因各人的位置和职权不一，很自然就产生各种的从属关系；在公司 以外，他们是我的老师，也是朋友。
面对升职时，对于自然处在竞争关系中的同事，真诚去和他们保持良好的关系，在工作上给他们尽量多的帮助。升职过程中，个人发展与职场规则冲撞的痛苦倒没有过，如果有，那就表示连自己都怀疑自己的能力。至于升职的代价——就是要有心理准备，付出更多的努力和时间去完成更重要的任务。
对于团队, 我有责任让他们做好自己的工作 , 他们当中自然要掌握一种合作的形式，在做事的大前提下，他们可以不同，但不能不和。何为优秀, 除了办事能力, 要懂得合作的重要。一件事的成功, 功劳是属于团队, 不是我个人的。我希望我的团队去到哪里都是专业和备受赞赏的；面对外界，我会为我团队所做的事情承担责任，即使出错也不会把责任推卸给他们，但回去后肯定和大家一起改正。
职场生存建议
1. 在职场上个人的信誉和道德很重要，无论在任何情况下，都不能因个人的荣辱而无故牺牲或挤压别人，要是这么做，你认为还会得到上司和同事的信任、下属的尊重吗？
2. 女性在30岁左右容易进入职场倦怠期，因为工作数年业务已经熟悉，但是可能在升职或跳槽或职业纵深或横向发展方面有一定顾虑，不充电容易落伍，生孩子又耽误时间，跳槽与否容易犹豫。
职场贴士：我觉的投简历和面试是很重要的，不要上去就投，你可以在旁边看一看招聘官问其他同学的是什么问题，顺便要揣摩一下招聘官的性格特征：喜欢什么不喜欢什么，着重问什么，因为校园招聘是有的是可以直接拍板的，所以一定要准备好了之后在投出简历。
