在这个社会，没有沟通能力就无法立足，比如一个技术专家，他没有演讲能力、沟通能力，有技术也是没用的，他的职业发展不可避免地会受到限制。
可锐首席职业顾问卞秉彬认为，大学生在进入新环境的同时要锻炼自己去融入和关心别人的情感。可以制定一个计划，在3个月内，看自己能主动认识多少数量的朋友，最后有多少还记得你、有多少会接受你做朋友。
卞秉彬建议在接触新同事时如果不知道该从哪里说起，可以问：“你有男朋友吗？”“你喜欢做什么？”之类的问题。和别人相处的原则有三：第一，关心别人。你做事的出发点是为了关心别人，第二，人本原则，也就是学会换位思考，我需要别人关心什么？第三，隐私原则，征求别人的意见去谈。
3种最受欢迎的新同事
主动热情：积极主动地参与到工作中，默不作声难以被别人理解，积极主动的人总是占尽先机，至少说明你热爱这份工作。
乐于分享：和同事一起分享你的经验，先接纳别人，别人也会试着接受你。谁都喜欢把快乐带来的人。分享也代表着关心和宽容。
开放的心态：用开放的心态去看待事物，你的适应能力和学习能力会迅速得到提高。
职场贴士：中医认为胡桃、山萸肉、生地，黑芝麻等具有补肾髓之功，合理地少量服用可起到强壮筋骨，推迟肾与关节退变的作用。
