分析：这是北京军区总医院胡大一教授的“双心门诊”中接待的一个真实病例。但张先生的情况并非特例，而是很多成功人士面临的问题，事业越发展，压力越大，越不快乐。追求完美、不断超越他人，是成功者的最大动力。但是，追求卓越到了一定限度，反而成为个人发展的阻碍，消耗个人的心理和生理能量，最终消灭个人的斗志。
我们看到，案例中的张先生树立了很多假想敌，觉得周围的同事都在与他竞赛，时时刻刻都在等待时机将他掀翻在地。这某种程度上可能是真实的，但更可能是被他放大的假象，是他自己内心世界的投射。同样，很多成功人士从小就学会了通过树立假想敌来激励自己，从学生时代、到参加工作、到成为专家、管理者，每个阶段都有一个假想敌。他们从不缺少对手，所以他们的身体时刻处于紧张状态，精神高度戒备，永远准备回答“战斗还是逃跑”的问题。最终表现为躯体化障碍。
表面上看，张先生蔑视同事，其实心底或许是惧怕他们的，惧怕自己这个“海龟”还不如没留过洋的人。正是这种担心“自己不如别人”的想法折磨着自己。张先生的真正敌人不是别人，是自己莫名的恐惧。
解决：其实，张先生陷入的牢笼是从小时候就开始编织的。还记得小时候，所有的奋斗都是为了得到爸爸或老师的一句“你也不错！”以今天成年的自己视之，那是幼稚孩童的渴望，而成年的我们如今早已证明了自己。因此，对那个担心害怕惩罚的孩童报以微笑，说声再见吧。其实，每个人都追求上进，渴望被肯定。当你把他们看作自己的难兄难弟，也就没那么多“战斗或逃跑”了。
职场贴士：对于难解决的电话、任务或电子邮件要尽快处理。拖沓会增加它们的难度。把它们搞定会极大提高轻松度。
